ויג'נאנה יוגה בתל אביב בהדרכת רותי סמוליקוב

שיעורי יוגה בקבוצות קטנות ושיעורים פרטיים בתל אביב והסביבה

  • ראשי
  • על המורה
  • שיעורים
  • ויג'נאנה יוגה
  • מחשבות וחדשות
  • תמונות
  • צרו קשר

תמונות

שלום וצפייה מהנה!
שלום וצפייה מהנה!
ענבל בעמידת ראש
ענבל בעמידת ראש
אודיאנה באנדה
אודיאנה באנדה
"המחשבה ביד האדם להטותה כרצונו למקום שהוא רוצה וכמבואר במקום אחר, שאי אפשר שיהיו שני מחשבות ביחד כלל, ואפילו אם לפעמים הולכת מחשבתו ופורחת ומשוטטת בדברים אחרים וזרים, הוא ביד האדם להטותה בעל-כורחה אל דרך הישר, לחשוב מה שראוי. והוא ממש כמו סוס שפונה מן הדרך וסר לדרך אחר, שתופסין אותו באפסר וכיוצא, ומחזירין אותו בעל-כרחו אל הדרך הישר; כמו-כן במחשבה ממש, שיכולין לתפסה בעל-כורחה להשיבה אל הדרך הראוי." ליקוטי מוהר"ן תנינא תורה נ
"המחשבה ביד האדם להטותה כרצונו למקום שהוא רוצה וכמבואר במקום אחר, שאי אפשר שיהיו שני מחשבות ביחד כלל, ואפילו אם לפעמים הולכת מחשבתו ופורחת ומשוטטת בדברים אחרים וזרים, הוא ביד האדם להטותה בעל-כורחה אל דרך הישר, לחשוב מה שראוי. והוא ממש כמו סוס שפונה מן הדרך וסר לדרך אחר, שתופסין אותו באפסר וכיוצא, ומחזירין אותו בעל-כרחו אל הדרך הישר; כמו-כן במחשבה ממש, שיכולין לתפסה בעל-כורחה להשיבה אל הדרך הראוי." ליקוטי מוהר"ן תנינא תורה נ
פראניאמה - מים כדימוי לאוויר, אם בתחושת המגע החיצונית וובזמן התנועה ואם בזמן הנשימה ובתחושה הפנימית. להפוך את האוויר למשהו סמיך יותר, כבד יותר, ויחד עם זאת צלול, טהור ומחייה.
פראניאמה – מים כדימוי לאוויר, אם בתחושת המגע החיצונית וובזמן התנועה ואם בזמן הנשימה ובתחושה הפנימית. להפוך את האוויר למשהו סמיך יותר, כבד יותר, ויחד עם זאת צלול, טהור ומחייה.
קומבקה - עצירת נשימה - נדמה את חלל הגוף ככד בעל שני מכסים: ג'לאדרה באנדה אוטמת כמכסה עליון ומולה באנדה אוטמת כמכסה תחתון.
קומבקה – עצירת נשימה – נדמה את חלל הגוף ככד בעל שני מכסים: ג'לאדרה באנדה אוטמת כמכסה עליון ומולה באנדה אוטמת כמכסה תחתון.
וריקשאסנה - תנוחת העץ
וריקשאסנה – תנוחת העץ
"כי האדם עץ השדה" דברים כ' פסוק י"ט
"כי האדם עץ השדה" דברים כ' פסוק י"ט

 

Share this:

  • טוויטר
  • פייסבוק

קטגוריות

  • Education
  • Uncategorized
  • מחשבות על יוגה

ארכיון

  • ינואר 2020
  • אוקטובר 2019
  • אוגוסט 2014
  • יוני 2013
  • מאי 2013
  • אוקטובר 2012
  • יוני 2012
  • אפריל 2012
  • ינואר 2012
  • דצמבר 2011
  • יוני 2011
  • ינואר 2011
  • אפריל 2010
  • דצמבר 2009
  • אוקטובר 2009
  • יוני 2009
  • מאי 2009
  • אפריל 2009
  • יולי 2005
יצירה של אתר חינמי או בלוג ב־WordPress.com.
ביטול
פרטיות וקובצי Cookie: אתר זה משתמשי בקובצי Cookie. המשך השימוש באתר מהווה את ההסכמה שלך לשימוש באלו.
לקבלת מידע נוסף, כולל מידע על השליטה בקובצי Cookies, ניתן לעיין בעמוד: מדיניות קובצי ה-Cookie